top of page

Hovedpine

Er du en af de tusindevis af mennesker som lider af jævnlige/gentagende eller ligefrem kronisk hovedpine, så er kranio sakral terapi et rigtig godt vælg, som alternativ til traditionel behandling. Mine resultater med at behandle hovedpine er rigtig gode og mange af mine klienter går herfra allerede efter første gang og mærker markant ændring i frekvens og styrke. Nedenfor kan du læse mere om årsager og ikke mindsk lidt om hvad du selv kan gøre.

​

Hvorfor kan kranio sakral terapi være godt for hovedpine?

Den blide behandling aktiverer bl.a. kroppens egen genopbygning ved, at bindevævet giver slip, og der opstår et samarbejde med det centrale nervesystem. Det frigiver spændinger og genopbygger dit system, så selv de vanskeligste symptomer på kroppens ubalance kan afhjælpes med støtten fra dit eget centrale nervesystem.

 

Hvis du lider af hovedpine eller spændings hovedpine, så kan det normalt afhjælpes med 1-4 behandlinger. Men hvis der er andre større smerter og komplikationer udover hovedpinen, kan flere behandlinger være nødvendige.

​

Kranio sakral terapi er en blid og rolig behandlingsform, der får kroppen og hovedet til slappe af.

PRIS
kr. 650,00 pr. behandling
Varighed: ca. 45-60 min
​
Afbud:

Hvis du er forhindret i at møde op til aftalt tid, skal du sørge for give besked senest dagen før.

​

Betaling: 

Der kan betales med kontant og Mobilpay 

​

Årsagerne til hovedpine kan være flere og kan i flere tilfælde, forklares med:
  • Muskelspændinger i nakke og skulder

  • Skævhed i nakkehvirvlerne, der giver spændinger

  • Kæbespændinger eller bihulebetændelse

  • Problemer med blod/væsker til og fra hjernen

  • Trauma i hovedet eller nakken  (f.eks. hjernerystelse eller piskesmæld)

  • Dårlig arbejdsstilling som oftes er for statiske og med mange gentagendebevægelser

  • Stress og mental overbelastning

  • Træthed, for lidt søvn.

  • Dehydrering, for lidt væske.

  • Feber

  • Andre kritiske sygdomme

​

​

Listen nedenfor er en tjekliste, som du kan bruge og områder du kan have fokus på:

​

​

  • Får du nok at drikke?

  • Får du nok søvn? 

  • Mindske stress og pres fra omgivelser

  • Afspænding med yoga eller let træning

  • Gå en tur eller bevæge dig – gerne i områder med natur, som giver både giver frisk luft virker beroligende

  • mm.

​

Det er fortsat godt, at få behandling for at rette eventuelle skævheder i skelettet og løsne kroniske spændinger i kroppen og hovedet.​

​

​

Du kan læse mere om hovedpine på hovedpine foreningens hjemmeside https://www.hovedpineforeningen.dk/

 

​

​

​

​

​

​

​

bottom of page